40% de las causas de muerte en carretera dormirse al volante

El peligro de dormirse al volante se ha convertido en una de las principales causas de accidentes y muertes en las carreteras.

Según datos de la Dirección General de Tráfico (DGT), el 42% de los accidentes mortales en carretera se deben a la salida de la vía del vehículo, lo que se atribuye a que los conductores se duermen al volante.

El sueño: un factor de riesgo en la conducción

El problema del sueño en España ha sido identificado como uno de los factores de riesgo en la conducción. Los españoles duermen cada vez peor y España es el primer país del mundo consumidor de ansiolíticos. Esta situación puede llevar a que los conductores, especialmente en viajes largos, se queden dormidos al volante y sufran accidentes.

La importancia de estar descansado antes de ponerse al volante no puede ser subestimada. El director general de Tráfico, Pere Navarro, ha señalado que «es responsabilidad de todos» y que si se sabe que el conductor está cansado y no ha dormido bien, no debería permitírsele conducir.

La prevención es clave para evitar accidentes

Para reducir el riesgo de dormirse al volante, es fundamental que los conductores tomen medidas preventivas. Algunas recomendaciones incluyen:

• Establecer un horario de sueño regular y obtener suficientes horas de descanso cada noche.
• Evitar la ingesta de alcohol o medicamentos que puedan afectar la capacidad de permanecer alerta.
• Descansar cada dos horas durante los viajes largos, realizando paradas para estirar las piernas, tomar aire fresco y tomar algo de beber.
• Compartir la conducción con otro conductor durante los viajes largos.
• Evitar conducir durante las horas en las que el cuerpo está naturalmente menos alerta, como la madrugada o la tarde.

Tecnología al servicio de la seguridad vial

En respuesta al creciente problema de dormirse al volante, la industria automotriz ha desarrollado tecnologías para ayudar a detectar y prevenir el sueño al volante. Estos sistemas incluyen:

• Detección de fatiga: Utiliza sensores y algoritmos para analizar el comportamiento del conductor y emitir alertas si detecta signos de somnolencia.
• Control de crucero adaptativo: Ajusta automáticamente la velocidad del vehículo en función del tráfico, lo que reduce la fatiga del conductor.
• Asistente de mantenimiento de carril: Emite alertas y puede corregir automáticamente la dirección del vehículo si detecta que se sale de su carril.

Cambios en la legislación para mejorar la seguridad vial

Con el fin de mejorar la seguridad en las carreteras, algunas medidas legislativas están siendo consideradas, como la eliminación de la obligatoriedad de colocar el triángulo en caso de incidentes en autovías y autopistas. Este cambio se debe a que, en ocasiones, las personas que bajan del coche para colocar el triángulo corren el riesgo de ser atropelladas.